HELP! WAT JE JUIST WEL MAG ETEN!

Hoe je kwaaltjes voorkomt en vol energie blijft

Wanneer je zwanger bent verandert er een hoop in je lichaam. Je heb nu -naast de zorg voor jezelf- ook de zorg voor je ongeboren kindje. Een belangrijke taak. Natuurlijk wil je nu al het beste voor je kind.

Er is veel te vinden op internet wat je allemaal niet mag eten. Hierdoor kan je vergeten dat je heel veel juist wél mag eten. Geniet van deze mooie periode door nu al de juiste voeding te kiezen voor moeder&kind!

Kwaaltjes zoals vermoeidheid, misselijkheid, verstopping, striemen, aambeien en een flinke snack- & snaaibehoefte kunnen soms met behulp van de juiste voeding voorkomen worden.

Zwanger zijn is topsport bedrijven!
Dit vraagt om professioneel advies 

Judith Rolf is natuurdiëtist en ervaringsdeskundige. Zij heeft haar eigen praktijk in Warmond en is schrijfster van het e book, Vitaal en Gezond Zwanger. Je bent van harte welkom. Ook voor partners is deze workshop leuk, kom gezellig samen.

Wanneer: Elke 1e dinsdag van de maand, dus 1 december, 5 januari, 2 februari, 1 maart, 5 april etc.  Tijd: 19.30 t/m 21.00

Kosten: 20 euro je partner mag gratis mee!

Meld je aan: per tel. of mail
Bel 06 28 65 38 20 of mail judith@peervoeding.nl

Voor meer informatie www.peervoeding.nl 

Locatie: Yoga-loft Leiderdorp, Zijlaan 42, 2352 BN LEIDERSDORP, aan de achterzijde van de Praxis